Acampar, um novo estilo de viver!

Picos de esgotamento podem levar você a desenvolver conflitos com quem está ao seu redor, ter aumento da pressão arterial, entre outras consequências com potencial de evoluírem para riscos graves. Você está estressado ultimamente? Confira, neste post, como acampar pode te ajudar a ter uma vida mais leve!

Desgastes naturais causados por uma rotina estressante, somada a compromissos e problemas na vida pessoal, podem desencadear situações de descontroles emocionais. E, quando fogem do controle, essas situações acabam afetando a nossa qualidade de vida, tanto física quanto mental. Assim, para manter o equilíbrio do corpo e da mente, é fundamental saber como diminuir o estresse no seu cotidiano. Mas, você sabia que uma simples escapada para um destino qualquer pode transformar sua vida e seus relacionamentos? Confira algumas das principais vantagens de acampar:

• Sair do trivial:

Não tem nada melhor para descansar a mente do que sair da rotina massante do dia a dia. Vá de preferência a um lugar onde não pega celular e viva! No término do dia é certo que você nem vai querer voltar para a cidade e para uma rotina.

• Viver a natureza:

Ao acampar você fica muito mais em contato com ela, dorme e acorda no meio de muito verde, respira ar puro e não tem as interrupções comuns na vida urbana, ou seja , ganha tempo com qualidade. Chega até ser difícil traduzir o sentimento de paz, tranquilidade e liberdade, quando se está em contato direto com a natureza. A sensação é de que quanto mais tempo se passa acampado, mais seu corpo e sua mente rejuvenescem, e isso é fato. Além disso, você pode acampar em diferentes destinos e paisagens, tais como estar perto de praias e cachoeiras, as quais você poderá desfrutar sem precisar aguentar trajetos muito longos.

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• Diminui medidas:

Se você tem o objetivo de perder calorias sem dúvidas acampar é pra você, visto que muito dos lugares para acampar costumam ter espaços espetaculares para fazer trilhas. Caminhar, correr, não é o mesmo se sempre passamos pelos mesmos lugares.

• Te deixa of:

Com certeza acampar pode te afastar de uma certa dependência tecnológica que assombra nossa sociedade nos dias atuais. Já que é possível se desconectar absolutamente de todo o mundo. Esqueça de atender coisas do trabalho ou de postar uma infinidade de fotos. É o momento de experienciar a vida não através de uma tela ou uma conexão de Internet, e sim através dos próprios olhos. 

• Coletividade:

Acampar devolve ou aflora o sentimento de pertencimento e partilha, seja de tempo, alimento ou até mesmo uma palavra ou sorriso, além de ajudar a promover união e senso coletivo dentro e fora do ambiente familiar.

Enfim, são inúmeras as vantagens e possibilidades de buscar a fuga para o simples, ainda que pareça que você irá apenas se desconectar do mundo, a verdade é que irá acontecer algo mais maravilhoso: você irá se reconectar com a natureza e com você mesmo. E isso é fantástico, não?

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